![](http://hfe.hu/sites/default/files/styles/medium/public/d_vit_003.gif?itok=5NvXFTUS)
Milyen állapotban van a szervezetünk ősszel, mennyire emlékszik még a nyári feltöltődésre? Mikor kezd legyengülni, és milyen tüneteket érdemes már komolyan venni?(HVG cikk 2013.11.05)
Nem véletlen, hogy az ősz egyet jelent a nátha- és az influenzaszezon startjával: a légúti megbetegedéseket okozó, cseppfertőzéssel terjedő kórokozóknak ugyanis kedvez az ilyenkor teljesen megszokott hűvös, esős és szeles idő. De akaratlanul is óriási szívességet tehetünk a vírusoknak, ha például a csökkenő...
![](http://hfe.hu/sites/default/files/styles/medium/public/3.png?itok=3Y3OAaWf)
Fejlett, civilizált létformánk ellenére immunrendszerünket számtalan komoly megterhelés éri. Szervezetünket a már unalomig ismételt helytelen táplálkozás, a folyamatos, nagyfokú stressz, a rendszertelen és mozgásszegény életmód és a környezetünkben található vegyi anyagok milliói terhelik a leginkább. Rengeteget hallunk és olvasunk erről, mégis, alig-alig változtatunk. Érdemes lenne jobban odafigyelnünk, hogy ne akkor kelljen kapkodni, amikor már nagy a baj. Az immunrendszer hihetetlen dolgokra...
![](http://hfe.hu/sites/default/files/styles/medium/public/inhal.jpg?itok=g2cW-BIn)
A szurokfüvet vagy oregánót az ókor óta használják különböző megbetegedések gyógyításra. Az Origanum megnevezés a „hegy ékessége”: a görög nyelvből származó kifejezés. A szurokfűból készülő teákat köhögéscsillapítónak, hörgő- és hangszalaggyulladás, rekedtség esetében használjuk. Étvágyjavító, görcsoldó, antiszeptikus, élénkítő, köptető, emésztést könnyítő, epehajtó , és gyenge vizelethajtó és izzasztó hatása is van. Székrekedést szüntet. A mindezen jótékony hatásokat a szurokfűben lévő...
![](http://hfe.hu/sites/default/files/styles/medium/public/Osteoporosis_0.jpg?itok=_v6w3QrK)
Aki eddig azt hitte, hogy a csontritkulás pusztán női betegség, téved. A csontritkulás miatti törést szenvedett betegek 20-30 százaléka férfi. Feltételezik, hogy az érintett férfiak száma a jövőben a várható életkor-növekedés és az életmódbeli változtatások miatt emelkedni fog, az okok alig különbözhetnek azoktól, amelyek a nők csontritkulását kiváltják.
Erős kockázati tényezők:
Gyakoribb elesés (6 hónapon belül, kétszer agy többször)
Korábbi vagy jelenlegi törések hétköznapi ok miatt...
![](http://hfe.hu/sites/default/files/styles/medium/public/redwinegrapes_0.jpg?itok=4oWtE2gu)
Medicalnewstoday
2017. január 02. hétfő, 14:00
A policisztás ovárium szindróma (PCOS) az egyik leggyakoribb belső elválasztású hormonális rendellenesség, ami a szülőképes nők 5-10%-át érinti, és a normálistól eltérő hormonszintek jellemzik. Kutatók most azt találták, hogy a reszveratrol – a vörös szőlőben és borban lévő természetes összetevő – segíthet a hormonális egyensúly helyreállításában.
A policisztás ovárium szindróma befolyásolja a nők petefészkének működését. Három jellemző...
![](http://hfe.hu/sites/default/files/styles/medium/public/2016_17_hfe_1.jpg?itok=OcSrXYY4)
Boldog Új Évet kívánunk!
Köszönjük eddigi megtisztelő bizalmukat!
Üdvözlettel: "Health First" csapat
![](http://hfe.hu/sites/default/files/styles/medium/public/D-001_n_0.jpg?itok=NIfeADl_)
Bár korábbi megfigyelések már valószínűsítették, hogy kapcsolat van a szervezet D-vitamin szintje és a vérnyomás között, most egy minden eddiginél átfogóbb vizsgálat segítségével ok-okozati összefüggést sikerült igazolni.
Az Európai Humángenetikai Társaság 2013-as ülésén ismertették annak az átfogó kutatásnak az eredményeit, amely ok-okozati összefüggést tárt fel a D-vitamin-szint és a vérnyomás között. A D-CarDia elnevezésű kutatás 35 korábbi vizsgálat több mint 155 ezer európai és észak-...
![](http://hfe.hu/sites/default/files/styles/medium/public/hun_pozsgai_tamas2_small.jpg?itok=WlgL8-KR)
Drukkoljunk együtt:minden magyar gól Kanada ellen +10% extra kedvezményt jelent!
A kedvezmény igénybevételéhez a teendő a rendelés végén beírni a kupon helyére: 1:7 . A kedvezmény április 30-ig érvényes.
Health First Europe